對肉品真的沒有太大慾望
但這個月開始為了增加大量蛋白質
儘量可以做到每餐都吃到肉...

對肉品真的沒有太大慾望
但這個月開始為了增加大量蛋白質
儘量可以做到每餐都吃到肉
把我該攝取的蛋白質量維持住
希望下個月看到一點點的成長😭
#gym #gymgirl #健身女孩 #健身日記

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